Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Что такое педиатрический прикорм? Из каких продуктов можно делать смеси для малыша? Как правильно вводить новые продукты?

При педиатрическом прикорме малыш кушает пюрированную пищу, которую перемалывает мама, или готовые смеси из баночки.

Если вы хотите, чтобы ваш малыш с радостью ел все подряд, а не капризничал и крутил носом, максимально разнообразьте его меню с 6 до 12 месяцев!

Второе полугодие жизни крохи это окошко, когда природа сама подталкивает малыша попробовать все новое. Малышы инстинктивно хотят пробывать новые вкусы, текстуры и запахи.  Исследования показали, что чем раньше ребенок пробует новую еду, тем более вероятно, что она будет ему нравиться на протяжении жизни.

После первого дня рождения многие малыши отказываются пробовать новые продукты и даже новые варианты подачи давно опробованных продуктов. Обычно пик такого поведения приходится на 18 месяцев.   В это время малыш может отказаться даже от еды, которая когда-то ему нравилась.

Возможно, отказ пробовать новую пищу в этом возрасте - это механизм выживания, сохранившийся до наших дней. Годовалый малыш уже способен передвигаться самостоятельно, вот только отличить ядовитую ягоду от неядовитой ему еще не по силам. Так что природа позаботилась о сохранении человеческого рода и сделала так, что малышу на этом этапе не нравятся новые вкусы, отличные от "безопасных", к которым он уже привык.

Как вводить новые продукты

Старый подход к этому вопросу предписывал предлагать малышу новый продукт в течение 3-4 дней перед тем, как приступить к новому. Цель этого подхода - легко выявить возможные аллергические реакции.  Новые исследования считают такой подход слишком консервативным, так что не стоит отсчитывать дни до введения нового продукта по календарю.

Настойчивость – ключ к успеху

Скорее всего, малыш с удовольствием будет пробовать продукты с сладковатым вкусом, а вот менее сладкие продукты вам придется предлагать ему ни раз и ни два, а скорее 10!

Это происходит примерно так: вы даете малышу брокколи, он ее выплевывает, вы даете малышу брокколи, он ее выплевывает,.. повторить еще много раз до того момента когда он наконец радосто откроет ротик: «Брокколи, ням ням! Хочу еще!»

Большинство родителей не знают, как работает этот механизм, или им не хватает терпения. И они вынужденно долгие годы кормят малыша только кашками и фруктами.

С каких продуктов начать?

Здесь тоже существует много точек зрения. Одни педиатры советуют начать с каш, други с овощей, третьи с фруктов. Все больше педиатров советуют в качестве первого прикорма следующий список продуктов:

Сладкий картофель

Спелые бананы

Тыква

Груша

Авокадо

Наверно, успехом у малышей эти продукты обязаны слаковатому, но не приторному вкусу, напоминающему грудное молоко или смесь. К тому же, они полны питательных элементов и витаминов.

Продукты, которые малыш ни в коем случае не должен пробовать до 12 месяцев:

Мед

Коровье молоко

Продукты, содержащие много соли, сахара или искусственные добавки

Мнения педиатров рознятся: арахис, устрицы, яичный белок.